Jeanne est une thérapeute douce et attentionnée. Je n’avais jamais testé EFT avant et les effets sont bluffants. Cette pratique m’a apporté des éclairages et de l’apaisement à bien des niveaux. Je ne peux que recommander ! …
Apaiser l'anxiété, comprendre ce qui se répète
Spécialisée dans l'anxiété, j'associe EFT et approche transgénérationnelle pour apaiser le présent et dénouer ce qui se répète.
★★★★★5· 51 avis GoogleCe que disent les personnes accompagnées
Grâce à Jeanne, j'ai pu libérez mon émotionnel en lien avec une situation compliquée où je me sentais piégée. Depuis, j'ai réussi à débloquer ma situation et à trouver une solution qui me convienne. …
J’ai vécu une deuxième séance particulièrement libératrice. Elle m’a permis de relâcher des émotions et des ruminations qui tournaient en boucle depuis longtemps. …
Un suivi adapté à ce que vous traversez
Anxiété & stress
Crises d'angoisse, ruminations, tensions, troubles du sommeil : comprendre ce qui entretient l'anxiété et retrouver des moyens de l'apaiser.
Histoire familiale
Schémas répétitifs, loyautés invisibles, héritages familiaux : comprendre ce qui se transmet pour mieux s'en libérer.
Gestion des émotions
Colère, peur, tristesse, émotions débordantes : apprendre à les reconnaître, les accueillir et les réguler.
Confiance & estime de soi
Doutes, sentiment de ne pas être à sa place, difficulté à s'affirmer : retrouver une image de soi plus juste et plus apaisée.
Traumatismes
Événements difficiles, choc émotionnel : un cadre sécurisant pour apaiser les souvenirs qui continuent de peser.
Transitions & changements
Séparation, reconversion, déménagement, nouvelle étape : traverser le changement avec plus de sérénité.
Jeanne Djebbari Bruston, thérapeute · anxiété
Spécialisée dans l'anxiété, j'associe EFT et approche transgénérationnelle pour apaiser le présent et dénouer ce qui se répète.
Mon objectif : vous offrir un espace d'écoute sans jugement, et vous aider à comprendre ce qui se joue pour trouver des solutions concrètes, à votre rythme.
« Un accompagnement à votre rythme, dans un cadre bienveillant et confidentiel. »
03 — Mon approcheDes méthodes adaptées à chaque personne
EFT
Technique de libération émotionnelle mêlant parole et stimulation de points d'acupression pour apaiser le stress.
Thérapie transgénérationnelle
Explorer l'histoire familiale pour comprendre et dépasser ce qui se répète.
Un cadre sécurisant
Confidentialité, respect de votre rythme et absence de jugement.
Des objectifs clairs
Nous définissons ensemble ce que vous souhaitez changer, et comment y parvenir.
Comment se passe l'accompagnement
Prise de rendez-vous
En ligne ou par téléphone, en quelques instants. Vous choisissez le créneau qui vous convient.
Première séance
Un temps pour faire connaissance, parler de ce qui vous amène et définir ensemble vos objectifs.
Le suivi
Des séances à un rythme défini ensemble, au cabinet.
Venez me rencontrer à Montpellier
- Adresse
- 274 Rue Guillaume Janvier, 34070 Montpellier
- Téléphone
- 07 45 69 85 86
- Horaires
- Sur rendez-vous
Vous hésitez encore ?
Comment savoir si j'ai besoin d'être accompagné(e) ?
Si une difficulté dure, vous préoccupe ou affecte votre sommeil, votre travail ou vos relations, il est légitime d'en parler. Une première séance permet de faire le point, sans engagement.
Les séances sont-elles remboursées ?
Ces séances ne sont pas prises en charge par l'Assurance maladie, mais certaines mutuelles proposent un forfait dédié : renseignez-vous auprès de la vôtre.
Combien de séances faut-il prévoir ?
Cela dépend de chaque situation. Nous faisons régulièrement le point ensemble ; certains suivis durent quelques séances, d'autres plusieurs mois.
Ce que je dis reste-t-il confidentiel ?
Oui. La confidentialité est au cœur de l'accompagnement : rien de ce qui est dit en séance n'est partagé sans votre accord.
Prenez rendez-vous dès aujourd'hui
Au cabinet à Montpellier. Un premier échange pour faire le point, sans engagement.
5/5 sur 51 avis Google
Fiche Google du cabinet